تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
اشترِ 1 واحصل على الثاني بنصف السعر لواقيات الشمس
اشتر 1 واحصل على 1 بخصم 80%
شحن مجاني لما يزيد عن ر.ع 20.000
checkoutarrow
مكملات غذائية
رياضة
منتجات الاستحمام
تجميل
بقالة
منزل صحي
الأطفال
حيوانات أليفة
العلامات التجارية من A إلى Z
موضوعات صحية!
عروض مميزة
الأكثر مبيعاً
اشترِ 1 وخذ 1
جديد
مركز الصحة
مركز الصحة

مركز الصحة
الصفحة الرئيسية
فئات
الأكثر شعبية
الصحة
لياقة
تَغذِيَة
مستحضرات تجميل
أنواع المحتوى
المقالات
فيديوهات
فريق المحتوى
خبراء الصحة

دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي

عرض جميع خبراء العافية

يشغل الدكتور مايكل موراي، وهو دكتور طب طبيعي، منصب كبير المستشارين العلميين في iHerb. على مدار أكثر من ثلاثة عقود، كان الدكتور موراي قائدًا فكريًا، ومؤلفًا، وخبيرًا في التغذية والمكملات الغذائية، والمنتجات الطبيعية. لقد تخرج من جامعة باستير ويعمل في مجلس أمنائها، وقد حصل على الدكتوراه في الطب الطبيعي منها. وقد نشر أكثر من 30 كتابًا، بما في ذلك موسوعة الطب الطبيعي الأكثر مبيعًا، وهي الآن في طبعتها الخامسة، وقد استخدمها أكثر من 100,000 متخصص في الرعاية الصحية في جميع أنحاء العالم.


كاتب المقال دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي

   
Article Icon
أفضل 7 مكملات غذائية لصحة العظام وكثافتها

أفضل 7 مكملات غذائية لصحة العظام وكثافتها

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
24,979 المشاهدات
Article Icon
7 بدائل للميلاتونين لنوم أفضل

7 بدائل للميلاتونين لنوم أفضل

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
38,977 المشاهدات
Article Icon
مكملات NMN عادت مجددًا: إليك ما تحتاج إلى معرفته

مكملات NMN عادت مجددًا: إليك ما تحتاج إلى معرفته

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
29,918 المشاهدات
Article Icon
توقعات اتجاهات الصحة والعافية لعام 2026: خمسة تنبؤات حول الكرياتين وNMN وGLP-1

توقعات اتجاهات الصحة والعافية لعام 2026: خمسة تنبؤات حول الكرياتين وNMN وGLP-1

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
19,809 المشاهدات
Article Icon
مراحل نزلة البرد الشائعة: تسلسل زمني يومي للأعراض

مراحل نزلة البرد الشائعة: تسلسل زمني يومي للأعراض

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
10,556 المشاهدات
Article Icon
الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا: المكملات الغذائية الأساسية+المشكلات الصحية الشائعة

الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا: المكملات الغذائية الأساسية+المشكلات الصحية الشائعة

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
10,033 المشاهدات
Article Icon
مكملات فيتامين أ: أهم الفوائد + الريتينول مقابل الريتينول. بيتا كاروتين

مكملات فيتامين أ: أهم الفوائد + الريتينول مقابل الريتينول. بيتا كاروتين

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
3,021 المشاهدات
Article Icon
حمض الفوليك مقابل ميثيل فولات (5-MTHF): ما تحتاج إلى معرفته

حمض الفوليك مقابل ميثيل فولات (5-MTHF): ما تحتاج إلى معرفته

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
6,216 المشاهدات
Article Icon
ماذا يحدث عند إيقاف GLP-1s؟

ماذا يحدث عند إيقاف GLP-1s؟

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
2,246 المشاهدات
Article Icon
مكملات الكورتيزول العالية: كيفية خفض الكورتيزول بشكل طبيعي

مكملات الكورتيزول العالية: كيفية خفض الكورتيزول بشكل طبيعي

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور الطب الطبيعي
5,211 المشاهدات

إخلاء مسؤولية

لم يتم تقييم هذه البيانات من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). هذه المنتجات ليس الغرض منها تشخيص أي مرض، أو علاجه، أو الشفاء منه، أو الوقاية منه.